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Yoga Poses for Inner Acceptance

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Teaching a Yoga Class Phase 1 – Orientation:

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CAPITULO X

Unir cuerpo y Alma en un conjunto del que no puedan disociarse.

Dominar la respiración hasta hacerla tan flexible como la de un recién nacido.

Purificar las visiones hasta dejarlas limpias.

Querer al pueblo y gobernar el Estado, practicando el no - hacer.

Abrir y cerrar las puertas del cielo, siendo como la mujer.

Conocer y comprenderlo todo, usar la inteligencia.

Engendrar y criar, engendrar sin apropiarse, obrar sin pedir nada, guiar sin dominar, esta es la gran virtud.

TAO TE KING

Lao Tse

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Colonia y Ejido, Montevideo, Uruguay